שביל בים – פרק 61 – אולי גם אתה רגיש במיוחד?

[מוזיקה] ברוכים הבאים לפודקאסט שביל בים לפלס שביל בים החיים אני מוי שר שלר מארח את ארון זילבר בפרק מספר 61 ברוכים הבאים ברוך הבא טוב לראות אותך גם אותך אהרון אז על מה אנחנו מדברים היום בפרק החדש שלנו אז אני אגיד לך א כרגיל אנחנו מדברים מה שלקוחות שלנו רוצים לשמוע ולמרות שיש לנו קצת יותר א לא בדו לכוחות קהל שלנו קהל א קיבלנו הרבה בקשות אבל לפני שנה ערב פורים הוצאתי מייל שגרם סערה ממש הכמות התגובות שקיבלתי כנראה זה היייתה כמות תגובות הכי גבוהה שקיבלתי אי פעם על מייל זה היה על הנושא שנקר אתה אומר רוצ ימיל מה אתה מתכוון י ברשימת רשימת התפוצה שלי כן למי שרוצה להירשם יכול להיכנס באתר שלי ולבקש להירשם לרשימת התפוצה ו כתבתי שם על אנשים רגישים מאוד המושג הזה hsp ונושא של פורים זה זה נושא מיוחד יש שמה קושי מיוחד לאנשים שהם אנשים רגישים מאוד אז גילוי נעות קודם כל אני hsp זאת אומרת אתה מדבר פה על אנחנו היום כותרת של הפרק שלנו זה אנשים רגישים מאוד אנשים רגישים מאוד ילדים רגישים מאוד וזה ממש כמו בעיות קשה וריכוז או אתה נגעת נגעת בנושא הזה שנקרא הפרעות קשה וריכוז הרבה אנשים שחושבים שהם עם הפרעות קשב וריכוז הם למעשה hsp והם לא אין להם הפרעת קשב וריכוז יש להם קושי בריכוז כי יש המון הצפה וגירויים של המוח שזה גורם לחוסר ריכוז אבל זה זה לאסר ריכוז זה בשבילי זה ממש חידוש הדבר אני יכול להגיד לך שהרב אנשים כתבו לי אחרי המייל הזה תקשיב פעם ראשונה שאני מבין את עצמי שאני לא משוגע שאני לא חולה שין לי בעיה יש לי מה שנקרא hsp i sensi people אבל כשר חים אתזה ממש בצורת גלי מוח שפועלים בצורה שונה א אי אין באמת אבחון קשר וריכוז שמודד את זה לפי גלי מוח מודדים את זה לפי מבחן מוקסו כאילו בודקים את התוצאה כן גם הנוירולוג בדרך כלל בוחן כל מיני דברים ושואל שאלות ומחליט שבדם יש ל הפרעת קשא וריכוז אבל הרבה אנשים אין להם שום בעה הפרעת קשא וריכוז יש להם בעיה שנק שהם אנשים רגישים מאוד בוא ננסה להתחיל להסביר מה הם האנשים האלו מי הם האנשים האלו אז קודם כל מדובר בן ו חלוקות עודות מה מה אחוז מה חלקם היחסים באוכלוסיה מקובל ומר 15% יש כ שאומרים 20% אבל זה גם לא כן או לא זה איזשהי ספקטרום כמו כל דבר יש אנשים שהם אנשים רגישים מאוד מאוד ויש אנשים שיש להם חלקים מהמאפיינים של זה אבל כשמגיע לנושא של פורים אני יכול להגיד לך שכשאני גיליתי שזאת ההגדרה שלי החיים שלי השתנו אבל זה קצת הגדרה אני ככה ברמת הכותרת שהא קצת מטעה כי כשאני ראיתיו את הכותרת הורה גם את כותרת כאן בספר ספר יש פה ספר אדם רגיש מאוד של דוקטור איליין ארון זה ספר מתורגם או כן ספר מתורגם יש לה גם ספר יש לה הרבה ספרים על הנושא הזה נראה לי זה אבל בעברית מה שאני מכיר זה אדם רגיש מאוד וילד רגיש מאוד הכותרת קצת מטעה כי רגיש זה נשמע רגישות ש מישהו שרגיש לפגיעות והמצב הנפשי שלו רגיש פה את נדבר על משהו אחר או אז קודם כל מדובר במשהו מולד ומקובל רגע לומר שזה בלתי ניתן לשינוי וזה לא פגם לא רק שזה לא פגם אלא יש בזה אלמנטים מאוד מאוד ייחודיים והיא טוענת בספר שלה שלמעשה כנראה שבהיסטוריה האנשים וגם היום האנשים מרגישים מאוד הם אלו שמצילים את העולם או זה הגדרה קצת זה אבל כאילו לאנשים האלה סנסורים חיישנים הרבה יותר רגישים מכל בן אדם אחר וכשיש להם חישנים יותר ישים אדם אחר זה גורם לתופעות חיוביות ולתופעות שליליות כלומר למה ה אומרת שהם הצילו את העולם זה כאילו לא את העולם את הסביבה שלהם כן הם היו אלה שזיהו סכנה לפני שאחרים זיהו את זה הם זיאו שמשהו לא תקין לפני שאחרים זיאו את זה הרעיון של אדם רגיש מאוד זה שיש לו חיישנים הרבה יותר רגישים מכל אדם אחר מה המשמעות הכואבת של זה אנחנו חיים בעולם עם המון המון גירויים ואם בן אדם פעם אדם רגיש מאוד היה גר בכפר והיה גר ככה באיזשהי פינה שקטה אז היה לו שקט ואף אחד אפילו לא ידע שיש לו בעיה אבל בעולם שלנו שהוא עמוס עמוס בגירויים כל בן אדם שיוצא לרחוב רק כמוץ הצפירות הריחות הרעשים ה הצבעים ואנשים וצפיפות וים לאנשים כאלו עודף עודף גירוים מאוד מאוד גורם למצפה והם צריכים הרבה פעמים את השקט ואת הפינה שלהם וכשמגיע פורים לצורך העניין הם לא אוהבים את זה והם אומרים רגע איזה איך כולם שמחים עעם הפורים הם כל כך נהנים לצאת מהשגרה ורק אני מחפש את השקט והרעש הזה וה קפצוני והפיקו יך קוראים לכל הטילים האלו וכל המשחקי נפץ מפריעים להם מפריע להם א הביגוד הלא שגרתי לילדים שהם מתחפשים הם מאוד מאוד לא אוהבים תחפוסות כבדות לפעמים הורים מלבישים לילדים תחפוסות כבדות וילד בכלל לא רוצה את זה בכלל לילדים וגם לפעמים למבוגרים עם hsp יש להם קושי עם בגדים עם תוויות של בגדים עם יש להם חוסר נוחות הם לא כל כך מסתדרים עעם כל סוגי הבדים יש בדים שיותר שפחות אני הכרתי את זה עד היום רק מצד ה במקום של א כן וסות חושי ורגשי של ילדים קטנים מגלי ממש ההתפתחות הט השנים הראשנות של התפתחות ואז יש אנשים שמטפלים ללים אז יש לה שזה רק נקודתית יש להם בעיה עם ויסות חושים הבגדים או דברים כאלו אבל למעשה אנשים שם hsp יש להם קודם כלוא בוא ניקח את ההגדרות של ה hsp דבר ראשון מדובר באנשים כי היא טוענת שצריך את כל הרבע יחד בוא נראה אם אני זוכר את כל ארבעת הסוגים אבל זה הולך ככה יש להם כל דבר זה עומק זה לא זה לא איזה משהו חלק שעובר ככה בין ה כן אין היה איזה אירוע הוא עבר לא לא אין אירוע שעובר כל אירוע יש לו משמעות לכל דבר יש עומק יש לי אחד שאני מדבר כל מחשבה יש אולי זה מאפיין אותו אומר טוב צריך לדבר על זה בוא ך נדבר על זה אוקיי נו בוא לא לא צריך ישב ולדבר על זה סו זה מה שאתה אומר כל דבר הוא נוסא יכול להיות אבל זה קודם כל שום דבר לא עובר ליד שום דבר לא עובר ליד הדבר השני שזה באמת חיישנים רגישים בהקשר של א הם מרגישים כל דבר אני אני יודע את זה אצלי למשל לראות חטופים מדברים מספרים על הסבל שלהם אני מרגיש את זה ממש בגוף שלי המשפט שאומרים שהם רואים מישהו א הולך על אבנים הם מרגישים דקירות ב רגליים זא אומר הריו נריו המרה אצלהם הם יותר חזק מאוד מאוד חזקים כן ממש לראות סבל של מישהו אחר ממש שורד זה כאילו כואב לפעמים פיזית לראות סבל של מישהו אחר הדבר השלישי זה באמת עודף רצון להתבודד הרבה פעמים לא באופן קבוע זה לא אומר שהם צריכים להיות באופן קבוע לבד אבל יש להם צורך מפעם לפעם לפעמים יותר מפעם לפעם להיות לבד בשקט בלי אף אחד ככה הרעש רעש ממש מפריע להם יותר מאשר אנשים אחרים ודבר הרביעי זה האנשים שהיופי והאומנות מאוד מדברים עליהם יופי מאוד מאוד מדבר עליהם אסתטיקה אסתטיקה יופי אומנות ממש יכול לרגש אותם זה כאילו לא איזה לא איזה משהו א א סתם זה לא עובר לידם עכשיו יש לזה הרבה מחירים א זה בעצם ה ארבעת המאפיינים כן אם אני זוכר נכון זה אלו ארבעת המאפיינים יש גם שאלונים ככה גם ב אדם רגיש מאוד ולילדים בספר יש שאלונים יש גם יצאו גם ספרים א בגוגל גם צ לצ שכן כן וגם ב יצאו ספרים חרדים שמעתי על איזה ספר שנקרא א חרסינה בחנות פילים משהו כזה כן ככה נראה לי א לא קראתי את הספר הזה אבל שמעתי עליו דשים טובים ו הדבר הזה גורם להרבה אנשים מצוקה כי אחד מהדברים שאומרים להם בפרט גברים אומרים להם אתה בכיין אתה נפגע מהר אתה רגיש מדי כל האמירות האלה ודבר שני שהמציאות חיים שלנו לא מתאימה א המציאות הכללית של אנשים לא מתאימה לאופ חיים למשל יכול להגיד אולי קצת לא כך נעים לי גיד את זה אבל אחד לי יש ממש קושי אני חסיד בל יש לי ממש קושי לנסוע לחגים ושבתות אני ממהט לעשות את זה למה הצפיפות הזאתי ממש אני משלם עליה מחיר מאוד מאוד כבד והרבה אנשים שוב עד שאני הבנתי את זה עד שאני הבנתי עד שגיליתי שיש מושג כזה אז תמיד אמרתי איך למה רק לי זה מפריע ולאחרים זה לא מפריע כאילו למה אתה כזה חריג למה אתה כזה שונה וזה זה גם היו התגובות שקיבלתי ע על אותו מייל זה כאילו אה אז אני לא כזה בעייתי יש אזה המון מעלות לאופי הזה שניה אני רוצה להבין אתה נכנס לחתונה א של חבר אני לא מסוגל להיות כש היום אחד מהדברים שעושים זה תזמורות מאוד כ כדי לשמח זמלי מאוד את את הווליום אנשים מרגישים מאוד זה בלתי נסבל אני יכול להיות פשוט בחוץ וזהו אני לא יכול להיות בפנים אז בעבר לא הייתי מכבד את ה את הקושי הזה זה כאילו הייתי מוחק את זה עזוב כולם פה תהיה גם אתה אבל ממתי שגיליתי את זה אז זה דווקא גרם לי להבין שזה בסדר כאילו מותר לי לשג את החורה לפינה שלי למקום שיותר נוח לי ומתאים לי כי אני לא חטאתי לא הביתי ולא פשטתי עם עם התכונה הזאתי תכונה הזאתי יש הרבה מאוד דברים מועילים כמו למשל אני קולט אנשים ב כנראה הרבה הרבה הרבה יותר מהר מאשר אנשים אחרים אנשים שיושבים אצלי בקליניקה שאל אותי מישהו לאחרונה על המחירים שאני לוקח בייעוץ פרטני אומר יש מישהו שלוקח יותר זול אמרתי לו תבדוק את הקצב שלי אני מספיק פי ארבע בפגישה בדרך כלל ממישהו אחר עכשיו זה לא הסיבה שאני לוקח את המחיל שאני לוקח אבל אבל זה כן מאוד מאוד עוזר לי כי אני יכול לקלות דברים גם אם בן אדם בכלל לא אמר לי כלום אני רק אסתכל עליו אני אראה המון המון דברים שהוא שהוא א איך זה קשור לתכונה הזאת כי כמו שאמרתי זה החיישנים הרגישים סנסורים ככה זה נקרא בשפה המקצועית חיישנים רגישים אז אני יכול לזהות שינוי בתווי פנים אני יכול לזהות דברים שהבן אדם ככה העיניים שלו פתאום מוצפות בדמעות או או המון דברים שאחרים לא רואים עכשיו להרבה אנשים שיש להם את התכונה הזאתי ולא קראו לזה בשם אז הם לא הם חושבים שהם מדמיינים הם לא קולטים שבאמת הם רואים שאנשים אחרים לא רואים אז הם גם לא מעיזים להגיד את זה א' הם רגישים לביקורת אז הם לא יגידו את זה ב זה נראה להם שמדמיינים ואף אחד לא נתן להם את התיקוף הזה כן זה בסדר אתה בן אדם רגיש מאוד ואתה רואה דברים שאחרים לא רואים אותם אתה לא חי בעולם דמיוני איך זה יכול להיות ארון שאין לזה יחסי ציבור כל כך ל לא יודעים את זה בות קשה וריכוז עם היפראקטיביות בלי יש לזה היום כלם מודעים כבר גם הציבור שלנו רטלין והכל ט זה כאילו נושא מוש אני אגיד לך בשנים האחרונות זה כבר ממש לא מושתק כבר יש רשימות תפוצה שמדברים על זה ואני לא הראשון שמדבר על זה מורות מורות מורים מלמדים בזה הם יודעים כ יודעים ש הילד הזה הוא כזה זה האם המערכות החינוך מתאימות את עצמם ממש ממש לא עדיין לא ואני חושב שהפוקוס את זה כי כן אנשים אמרו לי תקשיב אין שום התחשבות באמת מגיע פורים אני אגיד לך אחד מהדברים שאני כתבתי שמה בפורים אתם יכולים להוריד את הווליום של המוזיקה לא יקרה שום דבר ואז מישהו כתב לי רגע ואם יש מישהו שרוצה כן זה מה הוא רוצה כן לשמוח אז מה בגלל שיש פה מישהו hsp אז צריך להוריד את הווליום של המוזיקה את יודע אני חשבתי על התגובה הזאי ואמרתי זה כל כך מאפיין יש לך בעיה תתמודד עכשיו עד היום האנשים האלו ושוב אני אומר אני בתוחם בכלל מתביישים בתכונה הזאתי זה מרגיש תכונה ש שמבייש א לדבר עליה למה כי מה זה א מה אתה כזה מוזר כאילו כולם יכולים להיות פה בשקט ורק לך מפריע שמישהו צועק לך שמה מאחורה כאילו רעש מכ אפילו שאתה בגיל 40 אתה יש לך תגובות של אדם בגיל 80 לרש או כן הזדקנת גם נכון כן זה אחד התגובות שהייתי מקבל ואני באמת אני זוכר שאני הייתי מ ל למה מה בי סליחה על הביטוי שרק לי זה מפריע ואף אחד פה מסביב אף אחד לא מתלונן רק אתה מתלונן עכשיו גם יש אצלנו אני שאלתי בקורס לאחרונה תגידו מי פה מרגיש זכא קורס של גברים זכאי לבכות כשמישהו רואה כמובן כן טוב אתה נכנס פה לנישות נוספות זה זה בדיוק אותו עניין עכשיו אדם רגיש מאוד יפקע הרבה יותר בקלות ממישהו אחר עכשיו אז מתי אנשים מוכנים שיבכו בתפילה זה וואו גם בדכ רק בימים נוראים או באיזה במירון או ב תלוי גם אם יש לך את התווית הזאת של האובד שזה מתאים של ה אם אתה לא בדיוק זה אז אתה זה לא כן בפד אם אתה כן אם אתה חברו זה בכלל לא מתאים קלת דפק כן אבל בזמנים אחר אם זה בככל לא רלוונטי אני יכול לקרוא עיתון ופתאום כל העיניים שלי מצפות בדמעות באמת לא קשור לגיל זת אומרת שהיית צעיר זה היה אותו דבר אני אגיד לך כשהיתי צעיר אתה עדין צעיר יתה יותר צעיר כן אז כשהייתי יותר צעיר אז לפני שגיליתי את זה הייתי ממש מתבייש בזה הייתי מחביא את זה או הייתי יוצר את זה אני קראתי לאחרונה ספר עוד לא יצא החוצה לחנויות אז אני לא רוצה לנקוב אותו בשמו אבל זה ספר חרדי על מישהו שספר ביוגרפייה של בן אדם מסוים אני פשוט ישבתי ובכיתי את נשמתי קרתי את הספר כל כך התרגשתי כל כך התחברתי ואתה יודע אם הייתי עושה את זה במקום ציבורי זה היה אפילו אותי היום מאוד מבייש לא מקובל וזה קשור ל היה לנו פרק שדיברנו על מוחצנות ומופנמות זה קצת אולי אנשים שהם מופנמים הם יותר עם האפיון הזה של ה זה חלוקה זה חלוקה של 70 30 א 70% 70% מה hsp הם מופנמים ו30 א הם מוחצנים זאת אומרת זה לא קשור באמת ל מוחצנות המופנמות ק קצ איך זה יכול להסתדר אדם מוחצן שהוא א כן זה כאילו הוא המון מחצין והוא בחוץ וזה אבל הוא צריך כל הזמם לסגת פנימה ולמצוא עצמו בדיוק לסוג למערה ולמצוא את עצמו שם א אז כן כנראה שזה קצת קשר כי חלק מהם הופכים להיות מופנמים כי העולם מציף אותם ולא בהכרח שהם נולדו מופנמים זה מעניין זאת אומרת יכול להות ש המופנמות היא לא היא משהו שנרכש עם השנים אז כאילו זה איזשהו הרגלים שאנחנו מסגלים בעקבות פידבקים מהסביבה גם המוכנות ג מופנמות כן הם הרבה פעמים יעדיפו לקרוא ספ כילדים הם יעדיפו לקרוא ספרים ולא לעסוק דווקא בפעילות ש לטפס על א על עצים ולריב עם החברים א זה לא שהם לא יעשו את זה הם גם יעשו את זה אבל הם הרבה פעמים יהיה להם בסדר ממש להיות לבד והם צריכים את הלבד הזה תשמע אני חושב זה כ לא יודע מה אתה חווית בתור ילד אבל ילדים שהם כאלה וההורים שלהם רואים אותם חוזרים מהבית ספר חוזרים מהלימודים ונו למה אתה לא הולך לחברים למה אתה לא מזמין חברים ומה ההורים מתחילים לדאוג או לדחוף אותו בכוח והוא לא רוצה הוא סוף סוף נמצא בפינה ש שלו בפינה עם ההורים שלו בכן המשפחתי הרגוע וההורים א' יכול להוריד מהם דאגה וגם להתנהג בצורה יותר בריה עם הילד גם יש עוד מאפיין לילדים עודף דרמה שאגב גם מבוגרים זאת אומרת ה hsp הרבה פעמים מרוב הצפה וגירוי הם נכנסים לדרמות וואלה ילד יכול פשוט להפוך את הביית ם עם דרמה ושהוא בסך הכל אדם רגיש מאוד ילד רגיש מאוד הוא מגיב על דברים ולא מבינים מה קרה מה עשינו על מה דיברנו כאילו מה הדליק אותך אין הסבר מה קרה פה וההסבר הוא אדם רגיש מאוד מה קרה שם בבוקר החולצה לא היייתה תואמת הבד לא היה טועם וזה כל הזמן ישב עצבן אותו חברים לא יודע היה שמה איזה משהו מאוד מרעיש זה יכול להיות שזה קונגו עבד שמה ליד בית הספר איזה טרקטור איזה משהו וכל הזמן הה צריך להתמודד עם ה עם הגירויים האלו ואז מישהו אמר לו משהו לקח את זה ללב מאוד מאוד חזק ובר ופא פתאום יוצא משהו והשרירים כבר נשברו זה כ אין לדעת מה יוצא פתאום ואז מנסים עוד יותר לרמוס אותו כאילו סוג של להכניס אותו חזרה לתוך הפינה שלו למשל אחד הדברים שמאפיינים ילדים רגישים מאוד שאסור להעניש אותם עונשים חזקים הם לא צריכים גם כן ונשים חזקים אתה אומר לו מילה תקשיב תקשיב טיפית אחד על משהו אחר או לתת לו איזה עונש סמלי זה עובד כמו על ילד אחר עונש רגיל הוא לא צריך את העונש הזה וזה גם מזיק לו למה כי כי כל דבר הוא חווה הרבה יותר בעוצמה אחרי שנים שלו הרבה יותר רגישים אז כל עונש מקבל משמעות הרבה יותר עוצמתית ממה שאתה כהורה התכוונת לתת לו ו ומצד שני הוא לא צריך כדי להשפיע עליו מספיק שאתה אומר לו משהו מסוים אתה אומר לו את המילה מסוימת או אפילו איזה אתה שולל ממנו איזה איזשהיא הטבה מסויימת וזהו לא צריך אותם עכשיו הרבה פעמים הקלה למריבות אחים אחיות זה זה שוב קשור לאותו דרמה אבל גם הרבה פעמים זה קשור לזה שמישהו נכנס למרחב שלו למשל פתחו לו את המגירה מלה נכנסת למרחב שלי הם מאוד מאוד רגישים למרחב אם נכנסת למרחב שלי אגב לאנשים רגישים מאוד קשה מאוד לקחת טרמפים אני כל פעם שלוקח טרמפים זה מת חס זה מאמ ממש מאמץ למה תלוי איזה גודל של רכב כן כמה מרחב יש בתוך הרכב אבל המרחב הפיזי הזה אני גם מאוד מתקשה לסוע בתחבורה הציבורית וב זה לא פלה אחרי שהתרגלת לסוע ברכב א כן אבל באמת זה כאילו ממש קשה לי לחשוב על זה זה כאילו צפוף מדי רוש מדי גם יש ריחות של כל מיני אנשים כל אחד מגיע עם הריח שלו כולם בחדר אחד קופסה אחת סגורה עם מזגן או בלי זה מציף יכול להיות שאני מזהה את עצמי במה שאתה אומר בתור ילד ואם השנים זה השתנה תראה כי אני אני אומר בתו ילד אני זה נראה לי שזה מתאים למה שהייתי ילד אבל היום נראה לי שאני כבר לא כזה אה יכול להיות שממש מחקת את זה אבל זה לא משתנה שוב זאת הנחת הייסוד של החוק קים המדע שזה לא כזה ותיק ואולי יום אחד יגלו שזה כן משתנה כרגע מקובל לומר שזה נתון טבעי ולא משתנה יש למחוק את זה ויש להכיר בזה לפעמים אנשים אני היה לי מקרה מסוים שבן אדם א הגיע אליי אני אומר פה משהו שאני מקווה שזה בסדר להגיד אותו א אברח אתה רוצה אתה בטוח שאתה רוצה להגיד אני אגיד את זה כי בגלל שאנשים מתמודדים עם הדבר הזה ואני זוכר כמה הקלה היייתה לו לגלות את זה הוא מצא שיש לו נטייה להיות כמה שפחות עם ביגוד והוא חשב שזה איזה בעיה קשה ומי יודע מה איזה בעיות רוחניות וקדושה יש לו זה לא קשור צריך תים לעצמו את הביגוד הנכון עכשיו בציבור החסידי ולא רק החרדי בכלל קודה לבוש מאוד נוקשים פשוט הוא לא יכל לסבול את ה איזשהו חספוס מסוים של א ה רצה את עצמו כל זמן רוצה לעשות דברים מוזרים ושונים בינו לבין עצמו כן אבל אבל הוא לא יודע איך לקבל את זה הוא רץ למטפל ורץ למדריך ורץ לרב וכאילו בואנה משהו איתי שמע אני הולך להיות חילוני לא מה יש זה פשוט עודף רגישות סביב הבגדים יש בכלל נושא שלם יש איזשהו אנרגיה יש לכל מיני בדים ויש איזה תורה שלמה שלא תורת עילה ד זה אילה צבעים של אילה לא פשטן פשתן וזה יש כאלה ש אלה מאוד שהם רוחניים בדים מאוד כלילים של פשתן לבנים אתה תראה את זה טוב יש בזה תאוריות שלמות אני פחות א מתחבר לזה מבין ומכיר את הדברים האלה א אז הייתי רוצה רגע לדבר לגבי פורים וגם לגבי כל השנה אני רוצה שתשלים את את המעלות של זה כי דיברנו על המורכבויות ההתמודדויות זמרת הקליטה מרה של אנשים אבל אני כן הייתי רוצה שנייה אז אני אגיד לך ככה קודם כל הצמה של המים שקטים האלה שחודרים עמוק זה מה שאני לא זה לא זה לא קשור לשקט זה לא קשור למופנמים בוא בוא זה פרק נפרד לא זוכר איזה כבר לפני עשרות פרקים דיברנו על הנושא הזה אבל כן א המעלות של זה זה כמה דברים אחד שהם אנשים שחווים את החיים הרבה עם אושר הרבה יותר גבוה כלומר החיים לא עוברים לידם כל דבר זה חווייה שמחה זה שמחה עצב זה עצב אושר זה אושר הודיה זה כאילו יש שמה חיים הרבה יותר עשירים הרבה יותר צבעוניים שהם שומעים מוזיקה אז זה משהו אחר שהם רואים אומנות או רואים נוף הם חווים מה שאחרים לא חווים הרבה אמר לי פעם מישהו תקשיב אני מוכן לוותר על הכל רק תן לי תן לי תוריד ממני את הסבל הזה אבל זה יש להם יכולת עומק עומק הרבה יותר עומק הרבה יותר עשיר בחיים יש להם הרבה יותר ידע הם הרבה יותר צמאי ידע ואוהבים לדעת ולהבין כי שום דבר זה לא שטחי הכל זה צריך ללכת לעומק מעניין מד הרגישות שלהם כלפי השני היא מאוד מאוד גבוהה הם יהיו הרבה פעמים במקצועות כן כמו טיפול או דברים כאלה לא בהכרח אבל חלקם ילכו לכיוון הזה יש להם יכולת מאוד להתחבר למישהו אחר יש כאלה שדווקא לא ילכו לשם כי זה מציף אותם לפגוש את הכאבים של מישהו אחר קשה להם אני פגשתי מישהו כזה זוכר את החוויה הזאת ואני מיד הבנתי את זה הוא אמר כזה משפט נורא א לא יודע אסור אפילו להגיד אותו אפילו בזה אבל הוא דיבר ש החטופים צריך הם מפריעים בדרך כאילו בואנה בוא נגמור אותם כזה עכשיו אני מכיר את הבן אדם הזה הוא כל כך רגיש שהסבל של החטופים כל כך נגע לליבו שהוא לא מסוגל הוא רצה כבר שהסבל הזה יגמר בצורה כזו או אחרת זה אומרת דוקא כאלה יכול להיות שהם לא יכול לכת לעולם הטיפול כי עודף רגשי כן חלקם יהפכו להיות צינים אלה שממש לא קיבלו לגיטימציה לזה אז הם הפכו להיות צינים למה מה זה ציניות היא מוה הגנה עכשיו אני באמת נזכר שאני מכיר אנשים בעולם הטיפול שאומרים שהם נסחת כאילו הם אחרי יום שלם שהם תשו תיפלו הם קרועים לגמרי קוחים את זה ללב לגמרי כן כן כי זה דוקר זה ממש שוב הם רואים מישהו סובל הם אוכלים מלח כאילו הם ממש מרגישים זה פיזית בגוף ויש לזה הרבה מאוד תועלת כי האמפתי שהם יכולים לתת הרבה יותר גבוהה אה החיבור שלהם לאנשים יותר עמוק הם יודעים גם מה להגיד לכל אחד ומה לא להגיד הם קולטים מיד אמרתי נכון לא אמרתי נכון טגנה רגשית גבוה כן אני יכול להגיד לך שלי זה מאוד מאוד עוזר כאני מעביר קורסים אני כל הזמן קולט מה שקורה בחדר אנשים שתי איך אתה מצליח ל ך 40 תלמידים בחד 40 50 גם עד עד 200 נראה לי הצלחתי להחזיק ראש אבל זה קצת סותר את העניין הזה שאתה צריך את השקט וצריך את הפינה שכן אני צריך את המרחב לא את השקט אם זה לא ש אין בעיה כולם יושבים בשקט ומקשיבים לי כן אבל יכול לקלוט למשל שפתאום אמרתי איזה משפט ומישהו עבר עליו משהו ואני יכול אחר כך להגיד לו בדיוק מה ראיתי עליו ומה הוא עבר ולמה ומה קורה לו כי כשדיברתי על משהו מסוים שמתי לב שהפנים שלו ישתנו למי שין אין את הסנסורים האלה כמעט בלתי אפשרי להגיע לזה אפשר דרך אימון כל אחד יכול אבל זה לעבוד על פה ולעבוד על לא אני מדבר איתך על לקלוט מה קורה לקלוט את האנרגיה בחדר לקלוט המון המון דברים ואז אני יודע גם לנוות להעלות פתאום להגיד בדיחה להוריד את לשחק כל הזמן עם האנרגיה בחדר וכשאתה מצליח לקלוט את כל האנרגיה בחדר מעניין זה שוב אני אומר לך את זה כשאני אומר את זה עכשיו שעל החלקים הטובים שזה זה אחרי שאני כבר א הייתי מוכן לקבל את החלקים הלא נעימים ה להגיד לברה לא לא נעימים עשיתי פעם רשימה של עשרות דברים מחירים שאני משלם זה ורווחים שיש לי מזה מה יצא יותר במשקל א אז ככה במספרים יצא יותר חסרונות ממעלות א אבל אני אגיד את זה ככה מה שאני אומר לאנשים זה לא באמת שמישהו נותן לך לבחור את זה או לא כאילו זה לא שתחליט אם לקבל את זה א לא לקבל זה לא בהכרח מספרים יכול להות שש בדיוק אז במשקל אני אני שואל הרבה אנשים את השאלה הזאת תגיד הרבה אנשים שמתלוננים על איזה חלק באופי שלהם שהם לא אוהבים אומר היית מוותר על האופי הזה לא הוא רוצה רק לוותר על החלק הלא טוב של זה זה עסקת חבילה זה לא עובד ככה אהרון תן לנו עצות מעשיות לימי הפורים הבאים אלינו לטובה ש בעצם זה חג מאוד רועש ומאוד א מאוד אינטנסיבי ומגע עם המון מגע על אנשים כאלה קשה עם מגע בכלל מגע אל תגע בי אני יכול אתה יודע זה שהגמרא אומרת קשה מראה רימה ב איך זה נקרא קשה רימה בבשר המת כמחט כמחט בחי בבשר של חי זה ממש כמו מחת אנשים לא קולטים נוגעים כאילו וזה ממש כואב לא ק כאילו מה קרה רק שמתי עליך יד לא זה לא פשוט לא מגיע שמה אז לפורים זה ככה א קודם כל להבין שזה בסדר זה נורמלי זה טבעי וזה אפילו טוב וכל בן אדם צריך להנדס את הסביבה שלו טוב יותר האם הוא יכול לגמרי למחוק את זה לא אבל לתכנן את הסביבה שלו בצורה טובה יותר ואם יש לכם ילד כזה אז תעזרו לו להתמודד עם הסביבה שלו טוב יותר כשאתה חתן את הילד גם הנדסת את הסביבה שלך לקראת החתונה הזאת כן וואי אתה יודע מה היה לי עם האורגניסט הוא לא אני ביקשתי ממנו להוריד ליום והוא רצה לקפל ציוד וללכת אבל בגלל שהייתי ע הגדיר שלו בישיבה הוא כיבד את רצוני והוריד וולום ולא ברח איזה נס בזכות זה יכלת להנות בחתונה של הבן שלך נורמלי כן עכשיו אפשר גם לשחק אם יודעים אז אם יש מישהו שמוכן זה אפשר לשחק עם הפיזור של הרמקולים בעולם בצורה שזהה יותר גבוה ובאמת המקצוענים לא לא מכאיבים כל כך לאוזן אגב זה גם פוגע בלב לא רק באוזן ידעתי פוגע בקצב הלב הבאסים יכולים לפגוע לאנשים מבוגרים בקצב הלב לא לחינם הם באמת עכשיו יש אנשים שאני מכיר שמגיעים עם טמי אוזניים ת אומר אבל אם בעצם זה כאילו הרמ קולם יותר גבוהים זה כבר גם מיזה אינדוס של השטח שכ כן כן שריו ותר יש יש יש משחק אני לא מבין בזה אבל אני דיברתי פעם עם איש סאונד אמר לי אפשר לשחק את זה בצורה שאתה לא תרגיש את זה והאווירה תהיה כמו שצריך זה מאוד עניין של מקצוענות בפיזור של הרמקול אז להנדס את הסביבה זה דבר מאוד חשוב ולהבין שזה בסדר שאני פחות נהנה מהדברים האלה ואני לא מוזר או לא שונה זה מי שאני כך נולדתי זה חלק ממני הדבר השני זה למצוא חיבורים אחרים לחג הזה זאת אומרת להתחבר לעומק ללמוד על החג על מהות החג על על ה על ה על הדברים העמוקים שיש בפורים יש המון דברים מחשבה עומק אבל חיבור חברו למקומות אחרים אשר רעש מישהו אמר לי שהוא עושה סעודה אצל א שם המשפחה שלו אמתו כמה נזכר שעוד מישהו אמר לי את זה א מה זה סעודת פורים שמה זה כמו סעודה של ראש השנה טהה מסתיימים זה אין את כל ה אז יש כאלה שזה מגיע ממקום אחר ממקום שהם לא מחוברים בכלל מבחינ לא לא מחוברים עושים אזה הכל כזה אין את האש הזה והכן אז שוב יש אנשים שזה פחות מחובר אליהם גם מאוד כדאי לאנשים כאלו לחפש למי להטיב הפורים מי תחום מי לעודד מי זה כאילו למצוא שובות רוחנית וחיבור חיבור אישי ואני אמרתי שבשביל פורים אפשר גם לעשות עוד משהו אני לא זה גם לשתות קצת מדוזה פ את מסתבך עם עכשיו רשות האלכוהול והזה לא פור הר אנשים משתכרים זה בסדר אני אומר את זה זה לא ל כל השנה למרות שיש אנשים שבגלל זה באמת הם הם הם מסממים את עצמם בכל מיני צורות כאלה ואחרות כי הם לא מסוגלים להתמודד עם ה עם הרגישות אתו הרבה אנשים למשל אוכלים כדי להקות את הרגישות שלהם כי כשהם אוכלים הם פחות אירניים זה טשטוש הרבה אנשים רגישים מאוד פונים לכל מיני סוגי התמכרויות כי הם לא מסוגלים לעמוד באומס במחקרים זה יש יותר אחוזי התמכרויות לאכלוס אני אגיד לך אני אני זה משהו שזה זה בתוצאה של סקר אישי שאני ערכתי דיברתי עם לא מעט אנשים אני יודע אום לזהות את האנשים האלו ופגשתי שאחוז גבוה מהם מתמודדים ממש עם עם בעיות התמכרות א לא לא בהכרח בעיות התמכרות שדורשות אשפוז או או דברים כאלו אבל יש להם יותר מזה מעניין אתה אומר בפורים שזה שיש לנו את המצווה אז אדרבה אז זה יכול להיות סוג של פתרון אמצע כזה א אבל אני חושב שהדבר הכי משמעותי זה באמת להכיר בזה לקבל את זה בברכה להבין שיש לזה המון מעלות ו ופשוט לקבל את זה זה אני אומר שו מהתגובות שאני קיבלתי הייתי אולי יותר פה את הזה ומתחיל להקריא תגובות אבל חחת התגובות נפלת עלינו משמיים כאילו וואו נתת לי פעם ראשונה להבין את עצמי את מי אני ולמה אני מרגיש את מה שאני מרגיש ולהרגיש לי וואו זה כי זה באמת באמת כמו שאמרתי בהתחלה אין לזה יחסי ציבור לדבר הזה כאילו אנשים כראה שיש להם את זה מתביישים בזה ברובם ולכן זה לא שמים את זה על השולחן אתת זה מה שאני וואוו אז זה רלוונטי ממש לימים האלה רלוונטי מאוד מאוד לאנשים האלה באופן כללי בחיים ולחינוך אני חושב שזה הכי הכי קריטי בשלב הכי הכי מהותי ב שאנחנו מעצבים את הנפש של הילדים של הנו כן לדעת לתקשר איתם בצורה הנכונה חלק מהילדים האלה ממש הופכים להיות בשולי החברה הם לא מצליחים להתמודד ואם לא נותנים להם את המרחב הם סובלים מחרמות כי הם לפעמים מתפרצים הם יכולים לסבול ממש מתחיה דחיה חברתית קשה מעניין מאוד טוב אני חושב שעצם הקרה כמו שאת אמרת זה הנושא הדרמטי קאן ולנסות להנדס את הסביבה זה גם ברגע שבן אדם יודע שזה בסדר והוא מכיר בזה הוא גם מדבר עםם הסביבה שלו אם יבינו אותו בצורה אחרת הוא יוכל באמת לייצר ע עצמו א חג אחר חג בעצם שיהיה לו חוויה חיים אחרים חיים אחרים טוב יפה מאוד וואו באמת פרק חידושים א מטורפים שפשוט אני חו הולך ואומר אוקיי אני צריך ככה לסדר את ה את הצריך להסתכל על הילדים שלי סתכל על המשפחה שלי ולראות אולי שמה אנשים שהם א ש שזה משם על עצמי גם התחלתי תוך כדי להתבונן האם אני האם אני עברתי משהו כזה בשלב כלשהו תודה רבה תודה רבה ארון וא איפה אפשר לשמוע אותנו ולראות צפות בנו למי שעכשיו במקרה נכנס לאיזשהו אפליקציה אבל הוא לא יודע מה התפוצה המלאה שלנו אז הנה אז אני דבר ראשו א אקריד את המספר טלפון שלנו יש לנו מי גיע יותר מהר ואנחנו עוד לא אחרי 61 פרקים עוד לא הצלחנו ללמוד את המספר בעל פה אתה מבין את זה זה מראה משהו של הזכרן של הנשים אז אני אגיד לך אני מצאתי ראשון אתה רואה 3618 עוד פעם 3618 יפה מאוד אז זה בעצם הקב שאפשר לשמור אותנו מאוד מוצלח אפשר אבל גם לשמור אותנו בכל הפלטפורמות האפשריות יש לנו קישור לדרייב גם באתר של זיל בריות והדרכה ומי שרוצה שעוד אנשים ישמעו את הפודקאסט שלנו והבשורה הזאתי תגיע לעוד אנשים אז אנחנו מאוד נשמח שסיימנו לייק תעשו עוקב תבררו לחברים תספרו כי רק ככה אנחנו נוכל להגיע לעוד ועוד אנשים ו אנחנו מחכים לתגובות להערות והערות שלכם ואל איזה נושאים אתם רוצים שאנחנו נדבר ומי שרוצה באופן אישי לפנות אליי מוזמן ב לשלוח לי הודעה על 052 630 תודה רבה תודה רבה ‏m